Über mich
Über mich
Guntscha — etwas ungewöhnlicher Name, zugegeben!
Der Name hat orientalische Wurzeln.
- Von gelernten und lange praktizierten Beruf bin ich eine Ingenieurin mit Zusatzqualifikation als Business Coach.
Mein Herz schlägt aber seit ca. 10 Jahren für Yoga! - RYS500 zertifizierte Yoga-Lehrerin
- Mitglied des Schweizer Yogaverbandes
- Atem Coach
Obwohl ich weder besonders sportlich noch super beweglich bin, fand ich in und mit Yoga den (Aus-) Weg meines Herzens und den Ausgleich zu unserer Business-Welt.
Ein Mensch ist mehr als sein Körper und sein Verstand und dieses MEHR steckt in jedem von uns – das ist meine feste Überzeugung. Sich selbst kennenzulernen, die eigenen Stärken aber auch Grenzen zu erfahren, all das habe ich durch meine Yoga-Praxis gelernt. Die schönste Erfahrung, die ich durch Yoga gemacht habe – die Grenzen weichen aus, sie sind nicht fest.
Yoga ist die Begegnung mit deinem Selbst!
«Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche bleibt für die Augen verborgen»
— Antoine de Saint-Exupery aus «Der kleine Prinz»
Meine Zertifikate
2023, SKUBAN ACADEMY, certified breath instructor
2016, Britta Kimpel at Atmarama Yoga
in Aarau, CH
2017, Tara Dutt Kandpal at Siddhi Yoga in Dharamsala, India
Mitglied im Schweizer Yogaverband
Krankenkassen anerkannt
Meine Weiterbildungen
Certified breath instructor
2023, SKUBAN ACADEMY mir R. Skuban, CH
Yogatherapie
2022, Yoga und Heilung mit R. Sriramin Zürich, CH
Kaula Yoga
2022, Durga´s Tiger School, Ecuador
Prana – Atem
2020, Die Kraft des Lebens mit R. Sriram in Zürich, CH
Medizinische Grundlagen
2019, Wiebke Mohme at Yoga University in Villeret, CH
Yoga Nidra
2018, Claudia Eva Reining in Thun, CH
Yoga as Therapy Training
2017, Douglas Keller, at AirYoga Zürich, CH
