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Schlagwort: Loslassen

Home>Loslassen

Yin Yoga & Yoga Nidra am 2. Dezember

Gunhertwig25 Aug 2018

Yin Yoga ist ein ruhiger und stiller Yoga Stil, der einen sehr heilsamen und lösenden Effekt hat. Durch das lange Verweilen in den Yin Yoga Positionen wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tiefe Bindegewebe, die Faszien, nachhaltig gedehnt und die Meridiane angesprochen. Das vegetative Nervensystem wird positiv beeinflusst …

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